ライザップで2ヶ月で−15キロも夢じゃない





2か月後の自分を想像してください

痩せたいけどもうダイエットするのが辛くなってもうやめようと思ってる人いませんか?

RIZAPは今まであったダイエットとは比べ物になりません。
食事制限もありませんよ。
お肉が大好きなあなたは今まで通りお肉食べていいんですよ。
辛いトレーニングも必要ありません。

マンツーマン指導でサポートしてくれるから安心!!
一人じゃないから頑張れるよ。

よくダイエット結果画像でビフォー・アフターの写真ありますよね。ライザップ経験者は正にあのような体になれます。


“新しい自分”を手にいれませんか?


理想の体型がほしい方
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食事の制限は?

食事選びが重要なポイントなんですが
お肉は沢山食べて構いません。

科学的根拠に基づいたトレーニングの効果を最大限に引き出すように、

食事の量、食材、タイミングといったポイントから、

いつどのタイミングで、どんな食材を、どのくらい食べたらよいかを

管理栄養士指導のもと、ライザップ担当トレーナーが食事指導をします。

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